Kinshasa : le port régulier de talons hauts accroît régulièrement le risque de douleurs et d’arthrose, prévient le Dr Arnold Katania

À Kinshasa, les chaussures à haut talon sont souvent associées à l’élégance, sans que leurs effets sur la santé ne soient toujours pris en compte. Interrogé vendredi 20 février par la rédaction D’ECHO.CD, le docteur Arnold Katania, médecin résident en chirurgie et en spécialisation en orthopédie, alerte sur les impacts biomécaniques liés à leur usage fréquent.

Selon le spécialiste, ces chaussures modifient la posture naturelle en projetant le centre de gravité vers l’avant, ce qui perturbe l’équilibre du corps. Cette adaptation forcée peut entraîner une surcharge de l’avant-pied, une accentuation de la courbure lombaire et, à terme, des douleurs ou déformations comme l’hallux valgus, les orteils en griffes et des métatarsalgies.

« Le port prolongé de talons élevés favorise un raccourcissement progressif du tendon d’Achille, pouvant conduire à des tendinopathies douloureuses », explique le Dr Arnold Katania. « Au niveau du genou, l’hyperpression articulaire augmente les contraintes mécaniques et peut, à long terme, favoriser une gonarthrose. »

« La colonne vertébrale subit aussi ces déséquilibres, avec des lombalgies mécaniques et des contractures musculaires », ajoute-t-il. « Si des talons modérés, inférieurs à 5 centimètres, restent généralement bien tolérés, le port régulier de talons de plus de 7 ou 8 centimètres augmente nettement le risque de douleurs chroniques et de troubles musculosquelettiques. »

Jemima Mukuna